«Мы за здоровый образ жизни»

15.02.2021 года  на территории Пушкинского сельского поселения Советского района Республики Крым в МБОУ «Пушкинская СШ» с учащимися 4- класса  проведено мероприятие на тему: «Мы за здоровый образ жизни». 

          Как детям вести здоровый и правильный образ жизни.

В настоящее время ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) стало не только полезным, но и модным увлечением. Все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являются залогом здоровья, хорошего самочувствия, отличного настроения.

Здоровье – это наш дар. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства любыми методами. Здоровый образ жизни для детей – основополагающий фактор физического и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе.

     Главными составляющими здорового образа жизни являются:

-распорядок дня;

-свежий воздух;

-двигательная активность;

-правильное и здоровое  питание

В мероприятии приняло участие 15 человек.