Знаешь, чем отличаются эмоции от чувств? Чувства глубоки и долги, а эмоции скоротечны! Эмоции, пусть и негативные, нормальны, пока полностью не завладевают тобой, отключая разум. Твоя задача – не питать их своим вниманием, не идти у них на поводу, а вовремя укротить.

Охладись. Холод активизирует нервную систему и усиливает кровоснабжение мозга, оказывая позитивный эффект на настроени ... Читать дальше »

Безотказных людей часто называют слабохарактерными, а с этим «ярлыком» довольно сложно завоевывать доверие и уважение. К тому же, такими людьми легко манипулировать. Если ты не умеешь отказывать, то пора поработать над собой!

Умение говорить «нет&r ... Читать дальше »

«Мой компас» с помощью онлайн-тестирования определяет степень посттравматического стрессового расстройства личности. Программу создала команда профессиональных психологов с многолетним стажем работы с людьми в кризисных ситуациях. Программа работает на базе Телеграмм и представляет собой диагностический пакет, позволяющий осуществить оценку состояния. Она предназначена для подростков и взрослых, столкнувшихся с психотравмирующим опытом.

... Читать дальше »

Тебе нужна психологическая или информационная поддержка?

Выбери любой удобный для себя вариант помощи из представленных контактов телефонов доверия.

&la ... Читать дальше »

Весна приносит с собой не только тепло и пробуждение природы, но и хорошее настроение! Но позитив – не просто результат внешних обстоятельств, а сложный химический процесс, происходящий в мозге, и ведущую роль в формировании эмоций и ощущении счастья играют четыре ключевых гормона!

Первым в списке стоит дофамин – настоящий дирижер оркестра удовольствия. Когда делаешь что-то приятное, например, наслаждаешься вкусной едой, слушаешь любимую музыку, чита ... Читать дальше »

14 марта 2025 года, на территории Урожайновского сельского поселения Советского района Республики Крым, в МБОУ «Урожайновская СШ» с учащимися 3 класса специалистом по социальной работе ГБУ РК «Советский РЦСССДМ» Розиной О.В., проведена игровая программа под названием «Я и мои права».

Мероприятие проводилось с целью познакомить детей с их правами, закрепленными в Конвенции о правах ребенка, соотнести права и обязанности дете ... Читать дальше »

14 марта 2025 года на территории Черноземненского сельского поселения Советского района Республики Крым в МБОУ «Раздольненская СШ» специалистом по социальной работе ГБУ РК «Советский РЦСССДМ» Поповой И.Ю. проведено профилактическое мероприятие на тему: «Стоп-наркотик».

Цель мероприятия:

... Читать дальше »

            14 марта 2025 года на территории Советского сельского поселения Советского района Республики Крым, в МБОУ «Советская СШ№1» с учащимися 6-9 классов, специалистом по социальной работе  и главным специалистом ГБУ РК «Советский РЦСССДМ» Гончаровым А.А., Дегтяренко Д.Х., проведена профилактическая беседа на темы: «Наркомания – вред и последствия», ВИЧ/ ПИСД проведено в рамках акции «Чистый Крым». 
В ходе беседы ребята активно принимали участие, отвечали на вопросы, вступали в диалоги и рассказывали истории на примере знакомых. 
Профилактика наркомании — это комплекс мер, направленных на предотвращение употребления наркотических веществ среди населения, особенно среди молодежи. Она включает образовательные программы, социальную работу, пропаганду здоро ... Читать дальше »

      14 марта 2025 года  коллектив ГБУ РК "Советский РЦСССДМ" принял участие в субботнике "Чистый Крым". 
Субботник — это добровольное мероприятие, направленное на благоустройство и уборку территорий. Обычно проводится в выходные дни, чаще всего в субботу, откуда и пошло его название. В России субботники имеют давнюю традицию, особенно они были популярны в советское время, когда коллективы предприятий, учебных заведений и жители городов объединялись для уборки парков, дворов, улиц и других общественных мест.

#ЧистыйКрым
#ВсекрымскийСубботник

... Читать дальше »

Аферисты скупают аккаунты соцсетей, чтобы использовать их в мошеннических схемах и тяжких преступлениях. Чаще всего предложения поступают подросткам через онлайн-игры и телеграм-каналы.

Участились случаи аренды и покупки аккаунтов в соцсетях и мессенджерах. Как сообщают правоохранители, такие учетные записи часто ... Читать дальше »