Семейные конфликты и ссоры включают в себя разногласия между людьми, которые возникают на почве противоположных целей, мотивов, мнений, неспособности прийти к единому знаменателю. Довольно часто конфликты в семье решаются путем разводов. Внутрисемейные разлады встречаются на любой стадии отношений и формируются в результате комплекса факторов. Как правило, основная причина всегда указывается косвенно, когда на самом деле проблема лежит намного глубже.
Не все ссоры носят деструктивный характер. Нередко они помогают лучше понять друг друга, высказать накипевшие эмоции, претензии, но, чаще всего, конфликты носят разрушительный характер. Конфликтные ситуации отражаются на физическом, психическом здоровье всех членов семьи. Больше всего в этой ситуации страдают дети. Ребенок, видя негативные взаимоотношения родителей, развод, проецирует проблемы на себя. Малыш уверен, что именно он является причиной конфликтов и последствий ссор. Все это скажется на будущем ребенка, его психологическом здоровье.
Как избежать конфликтов в семье? Приведём 10 практических советов психологов:
- Интересуйтесь друг другом. Для того чтобы добиться счастливых взаимоотношений с брачным партнером нужно стремиться узнать его как можно лучше: интересоваться его увлечениями, его мнением, им самим;
- Слушайте друг друга. Способность слышать другого является более ценной способностью, нежели умение говорить;
- Говорить с супругом о том, что его интересует;
- Не критикуйте друг друга. Критика не должна задевать достоинств супруга, она должна нести позитивный посыл. Если делаете замечание, не забудьте найти также и то, за что можно похвалить партнера;
- Не приказывайте друг другу. Никто не любит получать приказания, потому что это напоминает об обязанностях, а брак - это то место, где оба чувствуют себя равными;
- Умейте признавать свои ошибки;
- Хвалите друг друга;
- Входите в положение друг друга. Каждый партнер должен ставить себя на место другого, стараясь понять его мысли и переживания. В этом случае получится быть более терпимым к другому и избежать конфликтов;
- Организуйте совместное проведение досуга;
- Улыбайтесь друг другу.
Помните, что применение «диалога», как способа вербальной связи, в конфликтной ситуации позволит прийти к конструктивному решению.
И если вы оказались в ситуации, когда ссоры и непонимание стали неотъемлемой частью жизни, когда говорить с каждым днем становится все сложнее и сложнее, лучше обратитесь к специалисту, который поможет вам с этим справиться лично.
 
|
