В с. Шахтино Советского района Республики Крым специалистом по социальной работе ГБУ РК «Советский РЦСССДМ», Воронцовой Н.А. и зав. клубом Мацуцей Н.В. была проведена спортивно – конкурсное мероприятие посвященное ЗОЖ на тему «Молодое поколение выбирает здоровье».
В мероприятии принимали участие дети из многодетных семей, ТЖС и взрослые. Одна из основных составляющих здоровья – это здоровый образ жизни — это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней.
Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.
Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. Здоровый образ жизни - это действия, нацеленные на укрепление здоровья. Итак, чтобы быть здоровым, нужно не принебрегать правилами личной гигиены и режимом дня, правильно питаться и заниматься спортом.
|