14 сентября 2023 года на территории Краснофлотского сельского поселения Советского района Республики Крым, специалистом ГБУ РК «Советский РЦСССДМ» Козий А.Б. проведено мероприятие с учащимися 7 класса МБОУ «Краснофлотская СШ» на тему: « Энергетики и их влияние на организм подростков». В ходе мероприятия учащимся розданы листовки и проведены беседы о том, какой вред наносит организму употребление энергетических напитков.
Энергетики и энергетические напитки набирают большую популярность, их виды и сорта всё больше и больше переполняют полки магазинов, а количество потребителей неизбежно растёт, хотя их влияние на организм человека может быть отрицательным.
Энергетик - это продукт, для производства которого используются различные стимуляторы и содержат и витамины, однако полезными их сей факт не делает. Состав у всех энергетических напитков один и тот же, все они богаты содержанием: Кофеина, Таурина, Женьшеня и гуарана, Мелатонина, Матеина, L-карнитина, Витаминов группы В, Фениланина, Глюкозы, фруктозы и сахарозы. Однако совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы.
Первые эффект - это бодрость, которая сохраняется несколько часов, но последствиями может стать резкое ухудшение. Это бессонница, подавленность, мигрень, потеря ориентации. Каждый энергетический напиток газированный, что провоцирует кариес, увеличивает уровень сахара к крови, понижает защитные силы иммунной системы организма.
Вред энергетических напитков заключается в следующем:
- Частое их употребление повышает артериальное давление.
- Последствия приема энергетиков - раздражительность, расстройство сна, депрессия.
- Кофеин способен вызывать привыкание.
- Повышенное содержание витамина В в энергетиках увеличивает сердечный ритм и провоцирует дрожь конечностей.
- Высокая калорийность.
Передозировка выражается следующими признаками: нервозность, апатия и депрессия, психическое возбуждение, хроническое нарушение сердечного ритма. Смешивание энергетических напитков с другими энергетиками, которые содержат кофеин, может привести к непредсказуемым последствиям.
Последствия регулярного употребление энергетических напитков:
- Смертельные случаи из-за инфаркта миокарда.
- Несчастные случаи, которые происходили в результате неожиданной потери сознания.
- Диарея и продолжительная рвота.
- Потеря работоспособности и концентрации внимания.
Никогда нельзя смешивать энергетики с алкоголем. Это усилит отравляющий эффект спиртных напитков на организм.
Энергетик содержит огромное количество других вредных компонентов, которые вкупе с таурином способны привести к передозировке, и стать причиной: болей в животе, резких скачков температуры тела, приступов гастрита, аритмии, нарушений работы сердечно-сосудистой системы, обострения язвенной болезни, частых мочеиспусканий и проблем с мочеполовой системой как таковой, рвоты, диареи, спутанного сознания, обморочных состояний.
В мероприятии приняли участие 30 человек.
  
|
