16 ноября 2023 года на территории Советского сельского поселения Советского района Республики Крым в МБОУ «Советская СШ №1» главным специалистом и специалистом по социальной работе ГБУ РК «Советский РЦСССДМ» Кузьменко А.В. и Канаевой Е.А. проведена беседа на тему: «Эмоции и управление настроением» для обучающихся 2, 7, 8 и 11 классов.

Цель данного мероприятия - выработка умения переводить негативное эмоциональное состояние в позитивное. Эмоция – это реакция человека на ситуацию. Чтобы управлять эмоциями, необходимо понимать их природу. Эмоции могут быть умеренными или бурными, но все они возникают как реакция на внешний или внутренний раздражитель. Эмоции существуют в человеке на уровне рефлексов. Природой заложено, что, благодаря эмоциям, мы реагируем на окружающий мир. А вот размышления, приведение аргументов, оценивание – это навык, который мы вырабатываем в течение жизни. В ходе беседы учащиеся узнали о том, как контролировать свои эмоции, распознавать тревожные состояния, их причины и сформировали навыки обретения равновесия и контроля над своим эмоциональным состоянием. 

В мероприятии приняли участие 77 человек.